Lajmet e fundit Shëndetësi
Spinaqi burim shumë i pasur për sy të shëndetshëm
Helen M Rasmusen, një studiues në Universitetin e Cambridge, në një raport…
Sa duhet të pini ujë, Pse mungesa e tij nxit shtimin në peshë
Dehidratimi është faktor kyç në shtimin në peshë, thonë studimet shkencore mbi…
Italia në mungesë të Infermierëve?
Italisë I nevojiten infermierë. Lajmet u perhapen nga mediat vendase të cilat…
Çfarë ndodh nëse vazhdoni të tërhiqni stomakun: Krijohet një brazdë, kërthiza tërhiqet dhe më pas ndodh më e keqja
Shtrëngimi i panevojshëm i muskujve në baza ditore mund të çojë në…
Lehtësoni dhimbjen e shpinës përmes këtyre ushqimeve
Dhimbja e shpinës është një problem i zakonshëm në ditët e sotme…
Vërtetohet shkencërisht se e qeshura të zgjat jetën
Thënia e vjetër se “e qeshura të zgjat jetën” është e vërtetë,…
Kujdes me suplementet: Ekspertët kanë zbuluar nëse duhen përdorur para apo pas stërvitjes
Ai që stërvit vazhdimisht e di se sa e vështirë është të…
Si ta dini se keni mungesë vitaminash
Trupi ka nevojë për 13 lloje vitaminash për të funksionuar normalisht dhe…
